Har du balans i livet?

Välkommen till mig, Berit Landers, BL Balans! Jag är utbildad Hälsoutvecklare och brinner för att skapa balans på alla plan. Vad du behöver vet du om du provar dig fram! Vad du är nyfiken på att prova bestämmer du! Jag ser helheten. Vi hittar tillsammans det som passar dig! Jag erbjuder olika behandlingar och Yogaklasser och Träningspasset Rörlighet/Styrka du bokar på www.bokadirekt.se Hos mig hittar du också kosttillskott och hud/ kroppsvårdande produkter. Kika in till ett av världens störst växande företag inom hälsobranschen! Min shop hittar du här http://myaloevera.se/

Learn More

Balans och harmoni - livet och naturen

Just nu!

Ibland behöver man forma om och hitta nya vägar. Denna termin blir det uppehåll men mina klasser i Yoga. Workshops med yoga/ aloevera kommer under hösten, så håll utkik här då och då. Vill du ha info via mail eller sms om kommande evenemang, är du välkommen att höra av dig berit@blbalans.se eller  tel 070 […]

Read More

alt2

                                                                                                                  [Du hittar fler bilder under Utbud och Galleri ]

Sommarkurs på Åsa folkhögskola 24/6-28/-19 Medcinsk Yoga- Fokus Stresshantering

Denna kurs blev snabbt fylld. Gruppen var 16 st och vi hade fantastiskt sköna dagar med yoga, teori, härlig miljö och god mat!

Jag planerar att ha en kurs nästa sommar också och kanske det dyker upp några korta kurser under hösten också.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Skräddarsydda friskvårdsinsatser
  • Avslappning/andningsteknik
  • Medicinsk Yoga, även kallad MediYoga
  • Yoga i grupp eller enskilt
  • Klassisk Massage
  • Instruktörsledd fysisk aktivitet [såsom stavgång, motionsgympapass, cirkelfyspass m.m]

 

  • Yoga
  • Workshops med stresshanterande verktyg
  • Massage
  • Tematräffar med Aloe vera för insida och utsida

Jag arrangerar även rekreationshelger/ kurshelger med innehåll stresshantering
bl.a. föreläsning, yoga, mindfulness och ”tid att bara vara”

Workshops i din hemmiljö eller lite grupp hos mig med tema Yoga/ Aloe Vera